

おかげさまで、一般社団法人JAPAN元氣塾の講座に参加されたお客様から成功体験やお喜びの声をいただいてます。
ここでは、そんなお客様からの喜びの声や成功インタビューをご紹介します。
そう話してくれたのは、三代続く箸製造会社の女将、東 めぐみさん。
4人の子どもを育てながら、箸専門のオンライン・ショップを経営されています。
「瞑想を学び、体感して思ったのは、修行のようなものではないと言うこと。
自然と自分の奥深くと繋がることができるモノ、なんだなということです。
無理矢理、何も考えないようにするわけではないので、…
瞑想をはじめる当初、「瞑想なんて、宗教的でちょっと怪しい
『仙人』みたいな人がやるイメージがあった。」と、笑って話してくれました。
瞑想は、何かの「道」を極めるような人が精神を向上させるため、
より高いパフォーマンスを目指し行うもの。だから、『自分には関係ない。』 そう思っていたそうです。
そんな瞑想に否定的なイメージを持たれていた古賀さんでしたが、
瞑想を学びはじめたのには、「ある悩み」がキッカケでした …
健康面については、職業上、以前から自分でも気をつけていたんですが、
瞑想をするようになってから、疲労やストレスが溜まりにくくなったり、
解消も早くなったように感じています。
また、人間関係の面では、精神的な不安や緊張も少なくなり、
人と接する際の自分の中の心持ちが…
「イチローなどの有名アスリートがやっていると聞いて興味を持ちました。
しかし、自分にとってどれだけの価値があるかわかりませんでした。」
そう、正直に話してくれたのは、愛知県で教員を務める高木先生。
高木先生は、最初、瞑想に対するイメージを次のように話してくれました…
對馬 貴裕様(自営業 )
「瞑想を学んで、実践して感じる事は本当にたくさんあります。
むしろ色々な変化を感じる事が出来るようになったのも瞑想のおかげです。
競技的には常に普段の自分でいられるようになり、
今では競技力自体もかなりあがり、そのおかげで日本王座の挑戦も決まっています。」
そんな今野さんですが、当初は瞑想を日常に取り入れることに対してある不安があったそう…、
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